La dieta e’ comandare la mano che porta il cibo dal piatto alla bocca
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Questo periodo sto seguendo il professor Pierluigi Rossi, fautore del progetto Dieta Social, e ripete spesso questa frase.
La frase e’ semplice, eppure tanto vera.
Se vi capita leggete il libro. La sto seguendo da una quindicina di giorni, con risultati esaltanti.
Il libro eccolo qua:
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Ecco un suo intervento in una trasmissione televisiva: